Made In Germany

[Rex]

Lässt Du uns hier an den Veränderungen teilhaben? Was hat sich in Sachen Training + Ernährung verändert?

Trainierst Du jetzt weniger? Nur noch 1 x am Tag?

Werden regelmäßig Ruhetage eingebaut?

Was "trieb" Dich zu Milos? Warst Du mit den Fortschritten nicht mehr zufrieden?

Ich trainier noch genau so wie früher. Wie IMMER. Weil mir das Spaß macht.

Außer, dass wir diese Getränke Mixturen um das Training herum eingeführt haben hat sich nichts an meiner Ernährung verändert.

Milos hat mir geschrieben und seine Hilfe angeboten. Zuerst wollte ich nicht. Irgendwann hab ich mir dann gedacht: "Ach komm! Du kannst ja mal was Neues probieren. Hast nichts zu verlieren."
Bisher läuft alles super.