• Sign Up Sheet
  • Help

    • Forum
      • FAQ
      • Calendar
      • Forum Actions
        • Mark Forums Read
    • Something more specific?
    • Home
    • Sections
    • "Ask The Animals"
    • Made In Germany

    1. If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.
    Page 121 of 121 FirstFirst Previous ... 2171111119120121
    Results 2,401 to 2,408 of 2408

    Thread: Made In Germany

    • Thread Tools
      • Show Printable Version
      • Subscribe to this Thread…
    • Display
      • Switch to Hybrid Mode
      • Switch to Threaded Mode
    1. 01-30-19, 11:12 pm #2401
      Nmowery
      • Check Out Profile
      • View Forum Posts
      Nmowery ain't here.
      Plebeian
      Member Since
      06.15
      Posts
      977
      Hey Rex, you making the trip out for the Arnold this year?
      Reply With Quote Reply With Quote

    2. 02-02-19, 6:56 am #2402
      Rex
      • Check Out Profile
      • View Forum Posts
      Rex ain't here.
      Bodybuilder Rex's Avatar
      Member Since
      12.13
      Location
      Munich, Germany
      Posts
      3,722
      Quote Originally Posted by Nmowery Check Out Post
      Hey Rex, you making the trip out for the Arnold this year?
      I wish.
      Sadly, Animal hasn´t requested me.
      I´ll do FIBO for sure and maybe Bodypower UK. I haven´t gotten a definite answer for that though...
      Reply With Quote Reply With Quote

    3. 02-02-19, 6:56 am #2403
      Rex
      • Check Out Profile
      • View Forum Posts
      Rex ain't here.
      Bodybuilder Rex's Avatar
      Member Since
      12.13
      Location
      Munich, Germany
      Posts
      3,722
      Quote Originally Posted by Altered Beast Check Out Post
      Me too!
      Let´s get back to the Q&A, please.
      Reply With Quote Reply With Quote

    4. 02-04-19, 7:43 am #2404
      domi_01997
      • Check Out Profile
      • View Forum Posts
      domi_01997 ain't here.

      Member Since
      06.16
      Posts
      10
      Hallo Roman,
      ich habe vor kurzem gelesen, dass du dir deinen Haxen bei einem Sturz verletzt hast - ist der wieder okay?

      Mich plagt seit 2 Wochen eine nervige Entzündung bzw. ein stechender Schmerz im rechten Bizeps: Wenn ich die Hand supriniere (z.b. bei Curls hinter dem Kopf am Kabelzug) oder Hammercurls ausführe, tut es richtig weh am Bizepsansatz.

      Habe in den letzten 16 Wochen 8.5kg draufgepackt, mich beim Bankdrücken um 20kg, sowie in der Kniebeuge um 25kg gesteigert und jetzt das...

      Ich werde jetzt ein paar Tage Voltaren 100mg einnehmen, Perskindol Salbe/Gel (wird extrem heiß, kann ich nur empfehlen falls du die noch nicht kennst) verwende ich täglich... Kannst du noch ein paar Mittel empfehlen, die bei sowas helfen?

      Schade, dass du keine Videos mehr auf Youtube bringst. Fand die live-Trainings vom letzten Sommer richtig geil...

      Viele Grüße aus AT
      Reply With Quote Reply With Quote

    5. 02-04-19, 11:57 am #2405
      Altered Beast
      • Check Out Profile
      • View Forum Posts
      • Visit Homepage
      Altered Beast ain't here.
      Primus
      Member Since
      08.09
      Location
      Houston, THE Republic of Texas
      Age
      35
      Posts
      10,638
      Quote Originally Posted by Rex Check Out Post
      Let´s get back to the Q&A, please.
      Please share your pre/intra/post supplementation! I'm sure everyone would be interested in that.
      ALTERED BEAST! <- CLICK!

      Non competitive Bodybuilder

      THE IRON NEVER LIES!

      Instagram: @Alter3d_Beast

      Enter The Dungeon: My Journey
      Reply With Quote Reply With Quote

    6. 02-04-19, 9:39 pm #2406
      Rex
      • Check Out Profile
      • View Forum Posts
      Rex ain't here.
      Bodybuilder Rex's Avatar
      Member Since
      12.13
      Location
      Munich, Germany
      Posts
      3,722
      Quote Originally Posted by domi_01997 Check Out Post
      Hallo Roman,
      ich habe vor kurzem gelesen, dass du dir deinen Haxen bei einem Sturz verletzt hast - ist der wieder okay?

      Mich plagt seit 2 Wochen eine nervige Entzündung bzw. ein stechender Schmerz im rechten Bizeps: Wenn ich die Hand supriniere (z.b. bei Curls hinter dem Kopf am Kabelzug) oder Hammercurls ausführe, tut es richtig weh am Bizepsansatz.

      Habe in den letzten 16 Wochen 8.5kg draufgepackt, mich beim Bankdrücken um 20kg, sowie in der Kniebeuge um 25kg gesteigert und jetzt das...

      Ich werde jetzt ein paar Tage Voltaren 100mg einnehmen, Perskindol Salbe/Gel (wird extrem heiß, kann ich nur empfehlen falls du die noch nicht kennst) verwende ich täglich... Kannst du noch ein paar Mittel empfehlen, die bei sowas helfen?

      Schade, dass du keine Videos mehr auf Youtube bringst. Fand die live-Trainings vom letzten Sommer richtig geil...

      Viele Grüße aus AT
      Bei mir ist alles in Ordnung. Vielen Dank.

      AUF KEINEN FALL Wärme bei Entzündungen anwenden. Das feuert die Ent->ZÜNDUNG<- weiter an und macht es schlimmer. Wärme ist, abgesehen davon trotz Schmerzen weiter zu trainieren, das mit Abstand dümmste was Du machen kannst.
      Voltaren wird dir auch nichts bringen. Außer vielleicht Bauchweh.
      Du musst jetzt alle Übungen die dir Schmerzen bereiten völlig weglassen, die Übungen finden die Du schmerzfrei ausführen kannst, den betroffenen Bereich mit Hilfe von Massagen, ART und Dehnen mobilisieren und mit der damit einhergehenden Durchblutung die Heilung anregen.
      Also, nicht ruhig stellen, sondern die Übungen ausführen die dir nicht weh tun auch wenn Du nur 2,5kg verwenden kannst. Bewegung wird dich heilen.

      Videos gibt es wöchentlich auf www.camp-jansen.com
      Reply With Quote Reply With Quote

    7. 02-05-19, 1:59 pm #2407
      domi_01997
      • Check Out Profile
      • View Forum Posts
      domi_01997 ain't here.

      Member Since
      06.16
      Posts
      10
      Quote Originally Posted by Rex Check Out Post
      Bei mir ist alles in Ordnung. Vielen Dank.

      AUF KEINEN FALL Wärme bei Entzündungen anwenden. Das feuert die Ent->ZÜNDUNG<- weiter an und macht es schlimmer. Wärme ist, abgesehen davon trotz Schmerzen weiter zu trainieren, das mit Abstand dümmste was Du machen kannst.
      Voltaren wird dir auch nichts bringen. Außer vielleicht Bauchweh.
      Du musst jetzt alle Übungen die dir Schmerzen bereiten völlig weglassen, die Übungen finden die Du schmerzfrei ausführen kannst, den betroffenen Bereich mit Hilfe von Massagen, ART und Dehnen mobilisieren und mit der damit einhergehenden Durchblutung die Heilung anregen.
      Also, nicht ruhig stellen, sondern die Übungen ausführen die dir nicht weh tun auch wenn Du nur 2,5kg verwenden kannst. Bewegung wird dich heilen.

      Videos gibt es wöchentlich auf www.camp-jansen.com
      Danke, dass du dir Zeit genommen hast so eine ausführliche Antwort zu schreiben. Ich werde deine Ratschläge befolgen und berichte dann hier noch einmal...
      Reply With Quote Reply With Quote

    8. 02-05-19, 4:38 pm #2408
      Rex
      • Check Out Profile
      • View Forum Posts
      Rex ain't here.
      Bodybuilder Rex's Avatar
      Member Since
      12.13
      Location
      Munich, Germany
      Posts
      3,722
      Quote Originally Posted by domi_01997 Check Out Post
      Danke, dass du dir Zeit genommen hast so eine ausführliche Antwort zu schreiben. Ich werde deine Ratschläge befolgen und berichte dann hier noch einmal...
      Würde mich üüber eine Rückmeldund von dir sehr freuen. Viel Erfolg und bis bald. Kopf hoch und geduldig sein!
      Reply With Quote Reply With Quote

    Page 121 of 121 FirstFirst Previous ... 2171111119120121
    Quick Navigation "Ask The Animals" Top
    • Forvm Features
    • My Settings
    • PMs
    • Subscriptions
    • Who's In Da House
    • Lookin' For Something?
    • the F O R V M home
    • the F O R V M
    • Training
      1. Your "Journey"
        1. Your Contest "Journey"
      2. Training 101
      3. "Hell Raiser Training" (HRT)
      4. Powerlifting
        1. Powerlifting Videos
    • Diet
      1. Recipes, Meals & More
      2. Diet 101
    • Livin'
      1. The Animal Barbell Club
        1. The Basics
          1. ABC Flyers
        2. The Gallery
        3. The Updates
      2. The Thoughts
      3. The Olympia 2008-2011
        1. The Olympia '11
        2. The Olympia '10
        3. The Olympia '09
    • Packs
      1. Animal Products 101
      2. Reviews & Alpha Testing
        1. Alpha Testing Program: Agent O, Round 1
          1. What is Agent O? Discussions.
        2. Alpha Testing Program: Agent O, Round 2
        3. Alpha Testing Program: New Animal Rage Prototypes
        4. Animal Cuts: Alpha Testing Program (ATP)
        5. The House's "Mass Stack": The Complete Reviews & Logs
        6. Animal PM: Alpha Testing Program (ATP)
        7. Animal Test: Alpha Testing Program (ATP)
        8. Alpha Testing "Project Stak"
        9. Animal Rage XL Logs
        10. Alpha Testing Program (ATP): Project A
      3. Supplements 101
    • "Ask The Animals"
      1. The "U" In Universal
      2. Boss of Bosses III
    • The CAGE 2017
      1. The CAGE 2007-2016
        1. The Cage 2007-2015
          1. The Cage '15
          2. The Cage '14
            1. The CAGE Events 2014
            2. The CAGE Gear 2014
            3. The CAGE Promos 2014
          3. The Cage '13
            1. The Cage Events 2013
            2. The Cage Gear 2013
          4. The Cage '12
          5. The Cage '10
            1. 2010 The Cage News & Promos
          6. The Cage '11
          7. The Cage '09
          8. The Cage '08
          9. The Cage '07
    « Thread Before | Thread After »

    Posting Permissions

    • You may not post new threads
    • You may not post replies
    • You may not post attachments
    • You may not edit your posts
    •  
    • BB code is On
    • Emoticons are On
    • [IMG] code is On
    • [VIDEO] code is On
    • HTML code is Off

    Forum Rules

    • Get In Touch
    • Animalpak.com
    • Archive
    • Top
    The wall clock reads 7:30 am... Time's a wastin'.
    Copyright 2003-2012
    Universal Nutrition